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猫の気持ちを

知ることは

自分の気持ちを

優しく見つめること

著者プロフィール

Dr.Kitty
獣医師・禅ティーチャー

動物行動学をベースに猫の本音を読み解く力に定評がある。
医療の現場で培った観察力と繊細な共感力を活かし、猫と飼い主の"心が響き合う関係"をサポートしている。

「猫の気持ちを知ることは、自分の気持ちを優しく見つめること」。
著書「猫ラブ」では、その気づきが芽生えるような、静かであたたかな共鳴の時間を綴っている。

　初めまして

獣医師・禅ティーチャーのDr.Kittyです。

動物たちの命を預かる一方で、猫との対話を通して、人の心にも寄り添う方法を長年研究してきました。

医療で心と体の健康を守りながら、猫をまるごと、とことん愛する生活から生まれた、あなたの心と体を優しく整えるセルフケアや、穏やかに生きるための知恵をお届けします。

猫が教えてくれたこと

私がお伝えしている内容は、私自身が人間関係に悩み、必死に学んだ瞑想（禅）やヒーリング、カウンセリング、コーチングを基にしています。ですが、そのすべてのヒントは、実は一緒に暮らす猫たちが日常のしぐさや行動、生理的特徴を通じて私に教えてくれたものだったのです。

以前はリアルのセミナーでお伝えしていましたが、本では、猫が教えてくれた『やさしい気持ち』や『安心できる生き方』を多くの方へお届けします。

猫は「言葉を持たない存在」

だからこそ、観察・間・共感が必要
それは人間関係・子育て・仕事と同じです


私の物語

猫との暮らしを夢見て

私が生まれた家庭では、鶏やアヒル、鴨、インコ、文鳥など鳥類が１００羽以上いました。その他に犬やウサギ、亀や金魚など様々な動物もたくさんいて賑やかでしたが、鳥の天敵とされていた猫だけは家族に迎えてもらえませんでした。

それで、憧れの猫と暮らすために大学受験を何年も浪人して、なんとか獣医師になりました。子供の頃から夢見ていた猫との暮らしを医療面でも安心して支える、猫を丸ごと、とことん愛する生活をやっとの思いで手に入れました。

コロナ禍での出会い

コロナ禍の外出自粛期間中、私はクラブハウスで猫クラブを作り、世界中の猫好きさんたちと毎日のように交流を楽しんでいました。その交流の中で、飼い主さんが心のケアを学ぶと、愛猫との絆がぐっと深まったという喜びの声をたくさんいただきました。

また、自分自身の心が穏やかになると、猫の歯磨きなどの難しいケアもスムーズに行えるようになったという報告も届きました。

「ツンデレ猫がデレデレ猫になって全体重を預けて一緒に寝てくれるようになった」

「苦手だった上司と自然に笑い合えた」

さらに驚いたことに、この心のセルフケアを実践した方々からは、猫との関係だけでなく、人間関係の悩みも楽になったとの声が寄せられました。心温まる報告が相次ぎました。

こんな方に伝えたい

皆様が日常生活で疲れを感じたり、イライラしたり、気持ちが落ち込んだりしたときに、少しでもホッとできるように。

自分自身の心や体を労わり、大切な人や動物との関係を温かく深めていくお手伝いができれば、本当に嬉しく思います。

『猫と生きる禅的コミュニケーション』

叱らない。無理強いしない。
ただ、感じ取る。

・しつけではなく理解
・正解を押し付けない関係
・心が響き合う在り方

私が皆さんに伝えたいと思ったきっかけ



動物病院に運ばれてくる虐待を受けた動物たちとの出会いでした。
懸命に治療をして命を救えることもありますが、中には手遅れで救えないこともあります。

愛されるために生まれてきた命が、人の心の闘によって傷つけられてしまう

そんな現実に何度も何度も胸が締め付けられました。

人間のストレスや苦しみが、より弱い存在へと向けられてしまうことがある。

こうした現実を目の当たりにして感じることは、人間のストレスや苦しみが、より弱い存在である子どもや動物への虐待へとつながってしまうということです。獣医師として動物を助けることはできても、人間の心のストレスケアまでは難しいのが現状です。

だからこそ、私自身が人生や人間関係で深く悩んだ経験を活かして、猫から学んだ
『心と体をやさしく整えるセルフケア』を伝えたいと思いました。

猫が教えてくれたことを１冊の本に

私がお伝えしている内容は、私自身が人間関係に悩み、必死に学んだ瞑想やヒーリング、カウンセリング、コーチングを基にしています。ですが、そのすべてのヒントは、実は一緒に暮らす猫たちが日常のしぐさや行動、生理的特徴を通じて私に教えてくれたものだったのです。

猫との日常から見えてきた気づきや関係性のヒントを、誰にでもわかる言葉でまとめました。『猫と暮らす人だけでなく、人間関係に悩む方にも届けたい一冊です。』

Dr.Kitty 『猫ラブ』🐈　

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Dr. Kittyが提供する様々なセッションをご紹介

皆様の心と体が調和し、より豊かな人生を歩むためのサポートとして、Dr. Kittyによる様々なセッションがあります。

個人セッションプログラム

このプログラムは、お一人おひとりのニーズに合わせて内容を組み立て、人生の多くの問題に対するあなただけのオリジナルで創造的な解決策を見つけるお手伝いをします。

目的地を定め

あなたの本当に望む未来を明確にします。

障害への応答力を育む

目標達成の過程で生じる困難に対し、最善の対応策を共に探ります。

このプログラムが役立つ例

やるべきことに疲労を感じ、
後回しにしてしまう。

自分を過小評価されている、
または尊重されていないと
感じている。

お金、時間、人生、努力を
浪費していると感じる。

健康問題（鼻炎、頭痛、肩凝りなど）に効果的に対応したい。

望むものを手に入れるのは
ハードルが高いと感じている。

優柔不断で方向性が
定まらない。

人に遠慮してしまい、
自分が強く
出せないことがある。

感情が揺らいでも、穏やかで
集中力のある状態に戻る
方法を得たい。

自分の人生には
何か重要なものが
欠けていると感じる。

仕事とくつろぎや大切な活動とのバランスが取れていない。

お金の問題を解決し、必要なら収入を増やしたい。

自分に合った職を得たい、
または仕事を変えたい。

家族や友人との関係を
もっと楽しみたい。

パートナーを見つけ、
絆を深めたい。

子どもの才能を見つけ、発揮できるよう伸ばしてあげたい。

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Dr.Kitty